
A pimenta cambuci refogada com calabresa e palmito é a escolha perfeita para quem busca o sabor e o perfume característicos das pimentas, mas sem a ardência (a famosa picância). Com seu formato de “chapéu de bispo”, ela possui uma polpa carnuda que absorve muito bem os temperos. Nesta receita, unimos a textura macia do palmito com a intensidade da linguiça calabresa, criando um refogado rústico, colorido e extremamente saboroso, ideal para acompanhar um arroz branco soltinho ou até para ser servido como um petisco sofisticado.
Como fazer pimenta cambuci refogada com calabresa e palmito
Para preparar este prato, o segredo está na ordem dos ingredientes para garantir que cada um mantenha sua textura. Você começa dourando a calabresa para que ela solte sua gordura natural, que servirá de base para o sabor. Em seguida, as pimentas cambuci entram na panela para murchar levemente, mas sem perder a cor vibrante. O palmito, por ser mais delicado, é adicionado por último, apenas para absorver o calor e o tempero do refogado. O resultado é uma combinação equilibrada onde o defumado da carne contrasta com o frescor vegetal da pimenta e a maciez do palmito.
Ingredientes
- 10 a 12 pimentas cambuci (lavadas e cortadas em rodelas ou fatias grossas)
- 1 gomo de linguiça calabresa (cortada em cubos pequenos ou meias-luas finas)
- 1 vidro de palmito pupunha ou comum (aproximadamente 300g, escorrido e cortado em rodelas)
- 1 cebola média picada
- 3 dentes de alho amassados
- 2 colheres de sopa de azeite de oliva
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- Cheiro-verde (salsa e cebolinha) picado a gosto para finalizar
Modo de Preparo
- Limpeza da Pimenta: Comece retirando o cabinho das pimentas cambuci. Se preferir um prato visualmente mais limpo, retire as sementes, embora elas não ardam. Corte-as em rodelas de cerca de 1 cm.
- Dourar a Proteína: Em uma frigideira grande ou panela larga, aqueça o azeite e adicione a linguiça calabresa. Frite até que ela esteja bem dourada e tenha soltado um pouco de sua cor no azeite.
- Refogar os Aromáticos: Adicione a cebola picada à panela com a calabresa e refogue até ficar transparente. Em seguida, junte o alho e mexa por mais um minuto para perfumar, tomando cuidado para não queimar.
- Cozimento da Cambuci: Acrescente as rodelas de pimenta cambuci. Refogue em fogo médio por cerca de 5 a 7 minutos. Elas devem ficar macias, porém ainda levemente crocantes (“al dente”).
- Finalização com Palmito: Adicione o palmito picado e misture delicadamente para não desmanchar. Deixe no fogo por apenas mais 2 ou 3 minutos para que o palmito aqueça por completo.
- Tempero e Servir: Prove e ajuste o sal (cuidado, pois a calabresa já é salgada) e a pimenta-do-reino. Desligue o fogo, salpique o cheiro-verde fresco e sirva imediatamente.
Dica extra: Se quiser um toque agridoce, você pode adicionar um fio de mel ou uma colher de shoyu no final do refogado.

Jornalista com mais de 9 anos de experiência, estudou na faculdade ESACM, e trabalhou no jornal impressos O Democrata, com circulação na região de São Roque, interior de São Paulo, bem como trabalhou na televisão, na REDETV em Osasco, sendo produtor do RedeTV News, trabalhou por um período no São Roque Notícias em 2011, e fundou o popular jornal Correio do Interior em 2016. Em 2020 tornou-se correspondente do Metrópoles no interior de São Paulo. Ainda em 2020 foi convidado pelo Google Brasil a participar do Google News Initiative (GNI) para aprimorar-se em boas práticas do jornalismo digital. Como jornalista é especialista em assuntos de vagas de trabalho, noticias locais e conteúdos de editoria regional e policial.






